Первая проблема в айкидо!

Прежде чем изучать контртехники против захватов, необходимо освоить нечто более важное.

Сможете ли повторить то, что на видео? (оно без звука, так что можно смотреть даже на работе:))

Что мы видим?

Прекрасная работа центром и демонстрация принципов биомеханики.

Теперь глянем японских коллег и видео про «заломы» и «излишнюю силу», от которой никакого толка (возможно, Вы увидите в этом видео себя любимого и задумаетесь).

В чём-тут проблема?

Разобраться с этим Вам поможет бесплатная рассылка «Скрытые Грани Айкидо», численность которой перевалила за 7 лет за 3000 подписчиков.

 

Запись опубликована в рубрике Без рубрики. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.